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延缓老花、明目驻颜,试试这配方

信息来源:郑州天方中医药心脑血管病研究院 发布于:2016-10-31 9:25:40

 延缓老花、明目驻颜,试试这配方


一:中型马铃薯一个去皮,苹果一个去皮,中型西红柿一个去皮,粗胡萝卜一截去皮。放在搅拌机,搅成一杯,最好即饮。持续二、三个月,不但皮肤晶莹,而且神奇,多细小的字都看的见。如果你开始老花,散光或者视力模糊,大可试试这配方,每天早上连渣喝一杯,男女老少咸宜。

 
二:枸杞蜂蜜茶饮:
枸杞,具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞,可使人“明目驻颜,轻身不老,明目安神,令人长寿。”
《本草正义》中载:“枸杞,味重而纯,故能补阴,阴中有阳,故能补气,所以滋阴而不致阴衰,助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花,后来因坚持每日吃一杯枸杞羹,最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰:“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹。”
枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素,还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明,枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤,对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素,进入人体后可在酶的作用下,转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知,枸杞对健身明目具有很强的功效。
步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保护眼睛,治疗老花眼,可参照以下偏方:取优质枸杞一杓,冲洗干净后放入杯中,再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时,再放入一杓蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯,两个月后即可见效。

三:按摩治疗老花眼,具体按摩方法如下:
1、用双手中指来回按摩眉毛20次。
2、用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次。
3、用双手中指从下至上按摩鼻梁20次。
4、用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次。
5、用双手拇指按摩耳根20次。
6、用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒。

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